bin seit sehr langer zeit vegetarier und masse und kraft sind super. es kommt auf die stickstoff/kalorienbilanz an , dann noch ein paar essentielle nährstoffe und spurenelemente und gut ist. und es ist egal , wo man die herbezieht ( und wenn man es sich injeziert ) , fleisch ist nicht für eine bb - gerechte ernährung zwingend notwendig