ein wettkampfgewichtheber/kraftsportler oder ein Wettkampf-bb?
das war wirklich ein Glückstag. ist wirklich sehr selten von einem erfahrenen als anfänger sowas gezeigt zu bekommen, denke ich mal.
eine formel kenne ich nicht, aber multipliziert mit 2 finde ich jetzt zu krass. das bedeutet doch wenn man 100kg front macht dass man 200kg back kann? also so heftig ist der unterschied auf keinen fall.
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