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  1. 01.08.2013, 11:21 #39
    Zuckizk
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    Bei mir ist das Verhältnis 80/100.
    Als Gewichtheber hab ich aber auch mehr Fokus auf meine Frontbeugen. Ich denke Philipps 70/100 sind ziemlich passend.

    Die meisten machen Frontkniebeugen halt komplett falsch (und/oder nur nebenher). Dann kommt man auch auf kein ordentliches Gewicht.
    Geändert von Zuckizk (01.08.2013 um 11:23 Uhr)
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