Dann soll er das Grüne nehmen, bis er sagen wir damit 10 Klimmzüge 3 mal am Stück schafft. Dann das leichtere und auch hier 3 x 10 anpeilen. Dann ohne Band wieder 3 x 10. Und dann ran ans Zusatzgewicht.....Zitat von GoldenAesthetics
das grüne Band zieht, sofern es das ist, was es im Handel gibt, etwa 30kg, das braucht einiges an Kraft, bis da freie Klimmzüge gehen
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