Beim Hatfield soll man ja für jeden Bereich 3 Sätze machen.
Ich nehm jetzt mal zum Besipiel mein Brusttraining. Normaler weise mach ich erst LH Bankdrücken, dann KH Schrägbank und dann Seilzüge.
Wenn ich jetzt mit dem Hatfieldsystem trainiere und bei jeder Übung noch 3 mal 3 Sätze mach dann wäre es relativ viel für Brust, nicht sogar zu viel?
Was meint ihr? Oder wie sollte ich dann trainieren?